「合成シャンプー」を止めて14年。40目前にして白髪無し?!低刺激シャンプー、やっぱり良いかも。

24歳の時に合成シャンプーの危険性を知り、ヴィダルサスーンから安全性の高いシャンプーに切り替えた私。14年たった今の髪の状態を検証してみると・・?

ミキサー・フードプロセッサーで人参ジュースの作り方。工夫次第で酸化も酵素破壊も防げます!

体に良い人参ジュースはミキサー・フードプロセッサーでも作れます。酵素を破壊することなく、酸化も防げる作り方とは?

ミキサーで作る人参ジュースも効果的でメリット大!低速ジューサー以外NGとする根拠へ疑問をぶつけます。

人参ジュースは低速ジューサーで作らないと効果がない?!その根拠に疑問あり!しかも、ミキサーで作るジュースならではのメリットもありますよ。

海外生活する人こそ、基礎化粧品は「手作り」がおすすめ!材料購入先の情報も。

海外で暮らすと困るのが「基礎化粧品」。手作りすれば肌に優しい無添加の保湿化粧水や乳液が大量に作れます。海外でのおすすめ材料調達先もご紹介です。

枕元のスマホや寝ながらスマホは危険!電磁波対策をどうするか?

枕元にスマホを置いて寝る。寝スマホして寝落ちする。それ、睡眠障害や視力低下につながるだけでなく、電磁波的にも危険です!それでも寝スマホしたい方におすすめの対策はこちら!

鳥の餌がスーパーフード?!食用認可されたカナリーシードとは?

これまで「鳥の餌」として扱われてきた「カナリーシード」。その高い栄養素から、ついに北米で食品認可されたそうです。カナリーシードとはどんなものか、栄養素、効能、食べ方などご紹介します。

マヌカハニー効能を徹底レビュー!3週間長引いた咳が収まった!

マヌカハニーを食べ始めて、1週間。この記事では、実際に食べてみて咳がどうなったかの結果とともに、マヌカハニーの効能や問題点などについて、詳しくご紹介したいと思います。

ミネラルファンデーションってどうなの??100%ナチュラル成分のベラピエール(Bellapierre)を使い始めてみた

ファンデーション、ここ数年使わない日がほとんど・・。無頓着化がヤバイわ(笑)でも、日焼け止めだけは年がら年中、絶対に欠かせません!!その昔、超色黒少女だった頃のトラウマからくるものでしょうか。。でも、日焼け止め下地だけだとテカテカしてしまう...

【手作りコスメ】ホホバオイル・ミツロウ・シアバターで乾燥に負けない秋冬用クリームを!

材料3つ、ホホバオイル、ミツロウ(ビーワックス)、そしてシアバターのみの、シンプルなフェイスクリームの作り方をご紹介。比率を変えるだけで、オールシーズン使えるクリームになります。

リバーライト極ROOTSフライパンを入手したので徹底レビュー!こびり付かない夢の鉄フライパンとはいかに?

新たに入手した、極ROOTSの鉄フライパン。久しぶりに使ってみると、やっぱり鉄は最高!鉄フライパンに興味はあっても、使いやすさに不安を感じている方も多いと思うので、リバーライト 極ROOTS フライパンの使い勝手や使い方などをご紹介します。

酵素ジュース、材料選びは要注意・・・

先日、友人から自宅のお庭で育った野菜を頂きました。サラダにして食べたらすごく美味しかった~!!新鮮な無農薬野菜って、こんなにも美味しいんだなぁと感激です。特にスイスチャードという葉物野菜、初めて食べましたが、これめちゃ美味しい!!...

激安4L入りのdistilled water(精製水)で、カナダの硬水に負けないスキンケア

基礎化粧品は基本的に手作りしているハピバナですが、手作り化粧品には欠かせない「精製水」にあたるものとして、ここカナダでは「Distilled water」を使っています。それにしても、カナダのDistilled water、スケール...

健康増進&満腹ダイエットで話題のチアシードを食べ始めて1週間

ダイエットや健康食品として人気のチアシード(CHIA SEED)。カナダでは店頭でも良く見かけて、「ゴマみたいなもん?」と、気になっていたのですが、最近購入して食べるようになりました。色々調べてみると、この食材、ゴマとは比較にならな...

今度こそ出来た♪手作り酵素ジュース

https://happybanana.info/?p=2339先日、見事失敗に終わった手作り酵素ジュース1回目。今度こそはと、虫対策を慎重に行った2回目。なんとか無事に出来上がりましたーやったー 完成した酵素ジュース ...

カナダにもドクダミ有り。その名もFish Mint!

先日、買い物で外を歩いていると、個人宅の庭先にドクダミを発見しましたカナダに来て以来、ドクダミって初めて見た!日本ではどこにでも群生しているドクダミ。ドクダミを見かけて、こんなにもテンションが上がるなんて思ってもみなかったで...

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