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抜け毛対策はじめました。ハンパない産後の脱毛に宣戦布告です!

抜ける。まじで、抜ける。髪の毛が・・・・・。産後の脱毛って、本当ーーに凄まじいです。第一子出産後の脱毛量にもビックリしましたが、出産後の脱毛はホルモンの関係で一時的に抜けるものと知って、特に心配はしていませんでした。そういうものだろ...

授乳中のお酒。母乳とアルコールの事実を正しく知れば1日2缶もOKだった!(カナダ州政府お墨付き♪)

授乳とアルコールに関する事実をきちんと理解すれば、授乳中でもビール1~2缶はOKですよ!カナダ政府が定めている「アルコール摂取ガイドライン」を元に、授乳中の正しいアルコール摂取方法をご紹介します。

美容効果だけでなく産後トラブルの解消に、エプソムソルト♪

産後はやっぱり辛いです。寝不足が??いや、違います。眠いのなんていいんです。痛くないし。なにが辛いって、しも!しもの痛みです!!本当、痛いし、歩くのもしんどい。トイレに行くのも恐怖で、便秘にもなるし。さらには私の場合、ぶっち...

産後も大活躍!赤ちゃんとママのケアにココナッツオイル

クレンジングに、ボディケアに、そしてお菓子作りにと、ココナッツオイルを愛用している我が家ですが、新生児の娘にもココナッツオイルは大活躍しています!今回は赤ちゃんや産後のママのケアに有効なココナッツオイルの活用方法をご紹介したいと思い...

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